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元ＡＫＢ４８の高橋みなみが３０日、ブログを更新し、仕事で長距離移動が重なるなどして「身体がボロボロ」と嘆いた。
高橋は「先々週から風邪をひき 喘息が出たり 色々仕事で長距離移動も重なって身体がボロボロに」と記した。
そのために鍼灸サロンに行ってメンテナンスをし、回復。「自分へのご褒美 せきすると背中と腰がやられるよねー やっと身体がリセットされた」と喜んだ。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171130-00000145-dal-ent
【元AKB48】高橋みなみ「身体がボロボロ」
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元ＡＫＢ４８の高橋みなみが３０日、ブログを更新し、仕事で長距離移動が重なるなどして「身体がボロボロ」と嘆いた。
高橋は「先々週から風邪をひき 喘息が出たり 色々仕事で長距離移動も重なって身体がボロボロに」と記した。
そのために鍼灸サロンに行ってメンテナンスをし、回復。「自分へのご褒美 せきすると背中と腰がやられるよねー やっと身体がリセットされた」と喜んだ。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171130-00000145-dal-ent
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コメント一覧 (5)
2018年のぱるるの活動についてのチェックリストを作ってみました
2018年がぱるるにとって更に飛躍の年になりますように
～島崎遥香2018年チェックリスト～
★達成優先度Aランク
【ドラマ】
□最低2クール、出来れば3クール出演すること
□出来れば日テレなら水10、TBSなら日9、フジなら月9等注目度の高い枠や話題作に出演すること
□連ドラ出演しないクールは、単発ゲスト出演や単発ドラマに出演すること
□2019年大河ドラマ「いだてん 」の3次以降配役発表で出演が決まること
【映画】
□最低2本、出来れば3本出演すること
□出来れば有名監督、共演者が著名人 ,原作が有名,話題作、上映館数が多い 作品に出演すること
□上記条件なら出演時間短い脇役でも進んで出演すること
【CM】
□宝くじ以外で最低1本、出来れば2本出演すること
□出来ればソロ出演、年間シリーズものに出演すること
□http://t.co/qWKwh8XSq6 で上位のものに出演すること
★達成優先度Bランク
【バラエティー】
□最低番宣絡みのときだけでもいいので、単発で出演すること
□出来れば1つ地上波でレギュラー出演番組を持つこと
【雑誌】
□女優関連の雑誌インタビュー掲載に力を入れること（BLT、日経エンタテインメント！等）
□出来れば１誌レギュラー連載を決めること（ベストは「装苑」）
★達成優先度Cランク
【声優、ナレーション】
□本人の夢でもあるジブリ作品につながるよう最低1本は出演すること
【SNS】
□新規ファン獲得のため、金銭絡みの宣伝色は減らし、画像動画多めでこまめに更新すること
【マスコミ対策】
□所謂上げ記事を多く書いてもらうよう企業努力すること
□「まいじつ」のような事実無根の虚偽の下げ記事を書くところを撲滅すること
2018年のぱるるの活動についてのチェックリストを作ってみました
2018年がぱるるにとって更に飛躍の年になりますように
～島崎遥香2018年チェックリスト～
★達成優先度Aランク
【ドラマ】
□最低2クール、出来れば3クール出演すること
□出来れば日テレなら水10、TBSなら日9、フジなら月9等注目度の高い枠や話題作に出演すること
□連ドラ出演しないクールは、単発ゲストで出演や単発ドラマに出演すること
□2019年大河ドラマ「いだてん 」の3次以降配役発表で出演が決まること
【映画】
□最低2本、出来れば3本出演すること
□出来れば有名監督、共演者が著名人 、原作が有名話題作、上映館数が多い 作品に出演すること
□上記条件なら出演時間短い脇役でも進んで出演すること
【CM】
□宝くじ以外で最低1本、出来れば2本出演すること
□出来ればソロ出演、年間シリーズものに出演すること
□http://t.co/qWKwh8XSq6 で上位のものに出演すること
★達成優先度Bランク
【バラエティー】
□最低番宣絡みのときだけでもいいので、単発で出演すること
□出来れば1つ地上波でレギュラー出演番組を持つこと
【雑誌】
□女優関連の雑誌インタビュー掲載に力を入れること（BLT、日経エンタテインメント！等）
□出来れば１誌レギュラー連載を決めること（ベストは「装苑」）
★達成優先度Cランク
【声優、ナレーション】
□本人の夢でもあるジブリ作品につながるよう最低1本は出演すること
【SNS】
□新規ファン獲得のため、金銭絡みの宣伝色は減らし、画像動画多めでこまめに更新すること
【マスコミ対策】
□所謂上げ記事を多く書いてもらうよう企業努力すること
□「まいじつ」のような事実無根の虚偽の下げ記事を書くところを撲滅すること
2018年のぱるるの活動についてのチェックリストを作ってみました
2018年がぱるるにとって更に飛躍の年になりますように
～島崎遥香2018年チェックリスト～
★達成優先度Aランク
【ドラマ】
□最低2クール、出来れば3クール出演すること
□出来れば日テレなら水10、TBSなら日9、フジなら月9等注目度の高い枠や話題作に出演すること
□連ドラ出演しないクールは、単発ゲストで出演や単発ドラマに出演すること
□2019年大河ドラマ「いだてん 」の3次以降配役発表で出演が決まること
【映画】
□最低2本、出来れば3本出演すること
□出来れば有名監督、共演者が著名人 、原作が話題作、上映館数が多い作品に出演すること
□上記条件なら出演時間短い脇役でも進んで出演すること
【CM】
□宝くじ以外で最低1本、出来れば2本出演すること
□出来ればソロ出演、年間シリーズものに出演すること
□http://t.co/qWKwh8XSq6 で上位のものに出演すること
★達成優先度Bランク
【バラエティー】
□最低番宣絡みのときだけでもいいので、単発で出演すること
□出来れば1つ地上波でレギュラー出演番組を持つこと
【雑誌】
□女優関連の雑誌インタビュー掲載に力を入れること（BLT、日経エンタテインメント！等）
□出来れば１誌レギュラー連載を決めること（ベストは「装苑」）
★達成優先度Cランク
【声優、ナレーション】
□本人の夢でもあるジブリ作品につながるよう最低1本は出演すること
【SNS】
□新規ファン獲得のため、金銭絡みの宣伝色は減らし、画像動画多めでこまめに更新すること
【マスコミ対策】
□所謂上げ記事を多く書いてもらうよう企業努力すること
□「まいじつ」のような事実無根の虚偽の下げ記事を書くところを撲滅すること
2018年のぱるるの活動についてのチェックリストを作ってみました
2018年がぱるるにとって更に飛躍の年になりますように
～島崎遥香2018年チェックリスト～
★達成優先度Aランク
【ドラマ】
□最低2クール、出来れば3クール出演すること
□出来れば日テレなら水10、TBSなら日9、フジなら月9等注目度の高い枠や話題作に出演すること
□連ドラレギュラー出演しないクールは、単発ゲストで出演したり単発ドラマに出演したりすること
□2019年大河ドラマ「いだてん 」の3次以降配役発表で出演が決まること
【映画】
□最低2本、出来れば3本出演すること
□出来れば有名監督、共演者が著名人 、原作が話題作、上映館数が多い作品に出演すること
□上記条件なら出演時間短い脇役でも進んで出演すること
【CM】
□宝くじ以外で最低1本、出来れば2本出演すること
□出来ればソロ出演、年間シリーズものに出演すること
□http://t.co/qWKwh8XSq6 で上位のものに出演すること
★達成優先度Bランク
【バラエティー】
□最低番宣絡みのときだけでもいいので、単発で出演すること
□出来れば1つ地上波でレギュラー出演番組を持つこと
【雑誌】
□女優関連の雑誌インタビュー掲載に力を入れること（BLT、日経エンタテインメント！等）
□出来れば１誌レギュラー連載を決めること（ベストは「装苑」）
★達成優先度Cランク
【声優、ナレーション】
□本人の夢でもあるジブリ作品につながるよう最低1本は出演すること
【SNS】
□新規ファン獲得のため、金銭絡みの宣伝色は減らし、画像動画多めでこまめに更新すること
【マスコミ対策】
□所謂上げ記事を多く書いてもらうよう企業努力すること
□「まいじつ」のような事実無根の虚偽の下げ記事を書くところを撲滅すること
2018年のぱるるの活動についてのチェックリストを作ってみました
2018年がぱるるにとって更に飛躍の年になりますように
～島崎遥香2018年チェックリスト～
★達成優先度Aランク
【ドラマ】
□最低2クール、出来れば3クール出演すること
□出来れば日テレなら水10、TBSなら日9、フジなら月9等注目度の高い枠や話題作に出演すること
□連ドラレギュラー出演しないクールは、単発ゲストで出演したり単発ドラマに出演すること
□2019年大河ドラマ「いだてん 」の3次以降配役発表で出演が決まること
【映画】
□最低2本、出来れば3本出演すること
□出来れば有名監督、共演者が著名人 、原作が話題作、上映館数が多い作品に出演すること
□上記条件なら出演時間短い脇役でも進んで出演すること
【CM】
□宝くじ以外で最低1本、出来れば2本出演すること
□出来ればソロ出演、年間シリーズものに出演すること
□http://t.co/qWKwh8XSq6 で上位のものに出演すること
★達成優先度Bランク
【バラエティー】
□最低番宣絡みのときだけでもいいので、単発で出演すること
□出来れば1つ地上波でレギュラー出演番組を持つこと
【雑誌】
□女優関連の雑誌インタビュー掲載に力を入れること（BLT、日経エンタテインメント！等）
□出来れば１誌レギュラー連載を決めること（ベストは「装苑」）
★達成優先度Cランク
【声優、ナレーション】
□本人の夢でもあるジブリ作品につながるよう最低1本は出演すること
【SNS】
□新規ファン獲得のため、金銭絡みの宣伝色は減らし、画像動画多めでこまめに更新すること
【マスコミ対策】
□所謂上げ記事を多く書いてもらうよう企業努力すること
□「まいじつ」のような事実無根の虚偽の下げ記事を書くところを撲滅すること
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